fbpx
Gezond eten met Pasen? Tips!

Gezond eten met Pasen? Tips!

Het is je vast niet ontgaan: komend weekend is het Pasen. Wat zijn jouw plannen?In principe ben ik er voorstander van om gewoon lekker te genieten tijdens die dagen. Je hoeft niet altijd 100% gezond te eten om toch een gezonde leefstijl te hebben! Als je niet...
2022: Een van mijn fitste jaren ooit (Januari)

2022: Een van mijn fitste jaren ooit (Januari)

Januari 2022 is weer voorbij.Zelf ben ik nooit zo’n fan van januari, maar al met al was het nu toch best een prima maand. Een beetje grijs, af en toe wat zon en vandaag sluiten we het nogal stormachtig af. Misschien kun je je nog herinneren dat ik een maand...
Favoriete blogs 2021

Favoriete blogs 2021

In dit blog-artikel zet ik mijn best gelezen blogs van 2021 even voor je op een rijtje. Het zijn overigens niet allemaal blogs uit 2021, sommige dateren al van een jaar eerder. Niettemin werden ze door de lezers blijkbaar heel goed gewaardeerd. Superleuk dat ze zo...
Elk moment is een goed moment

Elk moment is een goed moment

“Ja, maar ik heb helemaal geen tijd om aan de slag te gaan met mijn leefstijl. Het is te druk met werk, de feestdagen, Kerst komt eraan, mantelzorg, de kinderen etc. etc. Bovendien zie ik het met dit donkere, sombere weer echt niet zitten om buiten te gaan...
Gezond gourmetten doe je zó. Tips!

Gezond gourmetten doe je zó. Tips!

Veel mensen kiezen er aan het einde van het jaar voor om te gaan gourmetten. Hartstikke gezellig natuurlijk. Met z’n allen om de tafel, je hebt iets te doen (ook altijd leuk voor de kinderen) en er is altijd wel iets wat iedereen lust. Én je hoeft niet uren in de...
Hoe overleef ik Sinterklaas zonder teveel te snoepen?

Hoe overleef ik Sinterklaas zonder teveel te snoepen?

Sinterklaas is weer in het land! Supergezellig natuurlijk. Het sinterklaasfeest gaat vaak gepaard met leuke kadootjes, gedichtjes en surprises, maar ook eten, drinken en snoepgoed. Alles voor een gezellig avondje! En ook de weg er naartoe kan al behoorlijk calorierijk...