“Ja, maar ik heb helemaal geen tijd om aan de slag te gaan met mijn leefstijl. Het is te druk met werk, de feestdagen, Kerst komt eraan, mantelzorg, de kinderen etc. etc. Bovendien zie ik het met dit donkere, sombere weer echt niet zitten om buiten te gaan...
Veel mensen kiezen er aan het einde van het jaar voor om te gaan gourmetten. Hartstikke gezellig natuurlijk. Met z’n allen om de tafel, je hebt iets te doen (ook altijd leuk voor de kinderen) en er is altijd wel iets wat iedereen lust. Én je hoeft niet uren in de...
Sinterklaas is weer in het land! Supergezellig natuurlijk. Het sinterklaasfeest gaat vaak gepaard met leuke kadootjes, gedichtjes en surprises, maar ook eten, drinken en snoepgoed. Alles voor een gezellig avondje! En ook de weg er naartoe kan al behoorlijk calorierijk...
(In samenwerking met Lookly Styling) Kleed je slank! Hoe heerlijk is het om lekker rond te snuffelen in de kledingrekken van je favoriete winkel, op zoek naar dat ene item of de laatste modetrends. Kijk echter bij het kiezen van je kleding niet alleen of je het mooi...
Hoe kom ik van mijn buikvet af? Een veelgestelde vraag door mijn klanten. Veel vrouwen (en ook mannen trouwens) hebben een haat-liefde verhouding met hun buik. Aan de ene kant hoor ik dan dingen als ‘ik ben trots op mijn buik, omdat ik een kindje heb gedragen’, maar...
Heb jij weleens een herfstdip? De herfst is weer aangebroken en dat zorgt voor bij nogal wat mensen voor een herfstdip. De dagen worden korter, de blaadjes vallen van de bomen … Misschien krijgen we nog een heleboel zonnige dagen, maar met een beetje pech hebben we...
Recente reacties