21-dagen
zomersprintje
Zomersprintje 2022
Wil je voor de zomer en je vakantie even nog net wat kilootjes kwijt en je beter in je vel voelen? Dit zomersprintje helpt je!
De zomervakantie komt eraan!
Misschien ook voor jou hét moment om nog even aan jezelf te werken, zodat je straks net wat zelfverzekerder aan het zwembad zit. Of je jurkje of korte broek draagt.
Als dit ook voor jou geldt, en je vindt het fijn om hier wat hulp bij te krijgen, doe dan mee met mijn 21-daagse Zomersprintje.
Tijdens dit sprintje kun je in 21 dagen mooie stappen voorwaarts zetten naar een gezondere leefstijl. Je leert in 21 dagen tijd een nieuwe routine aan met gezonde en betere gewoontes.
Zo ga je met een heerlijk fit en vitaal gevoel de zomervakantie in! Je zult je aan het einde van het sprintje minder opgeblazen, zelfverzekerder en mentaal sterker voelen.
Wat mag je verwachten?
- Leer met simpele stappen gezonde gewoontes aan
- Elke dag krijg je een (eenvoudige) opdracht die jou helpt bij gezond gedrag en een slanke mindset
- Je ontdekt wat voor jou echt werkt
- Je valt tijdens het zomerspintje al meteen wat kilo’s af
- Zonder heel veel ingewikkelde dingen te hoeven doen
- En je voelt je meteen een heel stuk fitter, energieker en zelfverzekerder deze zomervakantie
- Als bonus bij deze challenge krijg je een aantal recepten en voorbeelden van een dagmenu
- Verder kun je deelnemen aan een besloten Facebookgroep waar je met de andere deelnemers je ervaringen kunt delen en je extra steun, inspiratie en motivatie krijgt.
Start maandag 6 juni 2022.
Deelname kost je 1 euro per dag (21 euro incl. BTW)
PS: Als je je aanmeldt voor het zomersprintje ontvang je ook regelmatig van mij een mail met tips en inspiratie voor gezond leven en afvallen. Wil je die waardevolle tips niet langer ontvangen, dan kun je je daar op elk gewenst moment voor uitschrijven..
