fbpx

challenge
‘in 21 dagen een gezonde start van 2022’

Januari-challenge: ‘In 21 dagen een gezonde start van 2022’

Komt de klad alweer in je goede voornemens? Deze challenge helpt je richting een gezonder en fitter leven!

De feestdagen zitten er weer op!
De goede voornemens zijn op 3 januari in gang gezet … maar ja. Al snel blijkt dat er maar al te makkelijk de klad in komt. Niet voor niets wordt er elk jaar gesproken over ‘blue monday’, de derde maandag in januari waarop al snel een einde is gekomen aan de goede voornemens.

Voor veel vrouwen is het lastig om aan het begin van het jaar weer in een gezonde en fitte routine te komen. En lukt het dan op 3 januari nog best, een week later gaat het vaak al een heel stuk lastiger.
Veel vrouwen laten met de feestdagen de touwtjes wat extra vieren, en dan willen ze in januari weer op het juiste, gezonde spoor komen.

Als dit ook voor jou geldt, en je het fijn vindt om hier wat hulp bij te krijgen, doe dan mee met deze 21-daagse challenge ‘In 21 dagen een gezonde start van 2022’.
Tijdens deze januari-challenge kun je in 21 dagen mooie stappen voorwaarts kunt zetten naar een gezonde leefstijl. Je leert in 21 dagen tijd een nieuwe routine aan met gezonde en betere gewoontes.
Zo maak je met een heerlijk fit en vitaal gevoel meteen een mooie opmars naar het voorjaar en de zomer!

Wat mag je verwachten?

  • Leer met simpele stappen gezonde gewoontes aan
  • Elke dag krijg je een (eenvoudige) opdracht die jou helpt bij gezond gedrag en een slanke mindset
  • Je ontdekt wat voor jou echt werkt
  • Je valt tijdens de challenge al meteen wat kilo’s af
  • Zonder heel veel ingewikkelde dingen te hoeven doen
  • En je voelt je meteen een heel stuk fitter en energieker dit voorjaar
  • Als bonus bij deze challenge krijg je een aantal recepten en voorbeelden van een dagmenu
  • Verder kun je deelnemen aan een besloten Facebookgroep waar je met de andere deelnemers je ervaringen kunt delen en je extra steun, inspiratie en motivatie krijgt.

Start maandag 17 januari 2022.

Deelname: 29,95 incl. BTW

PS: Als je je aanmeldt voor deze challenge ontvang je ook regelmatig van mij een mail met tips en inspiratie voor gezond leven en afvallen. Wil je die waardevolle tips niet langer ontvangen, dan kun je je daar op elk gewenst moment voor uitschrijven..

Cover E-book Slank denken slank doen

Ben jij die leuke enthousiaste vrouw
die wil genieten én weer lekker in haar vel wil zitten?

Vraag dan snel mijn gratis e-book aan!

Je hebt je succesvol aangemeld.