fbpx
Snel en makkelijk afvallen

Snel en makkelijk afvallen

Al scrollend over mijn Facebook tijdlijn zie ik vanalles voorbij komen als het gaat om afvallen, dieet, sport etc. Natuurlijk volg ik allerlei collega-voedingscoaches en ‘inhoudelijke’ pagina’s op het gebied van voeding en gezondheid (die overigens...
Over persoonlijke ontwikkeling

Over persoonlijke ontwikkeling

Het afgelopen jaar ben ik nogal druk geweest met de ontwikkeling van mijn bedrijf, maar zeker ook met mijn persoonlijke ontwikkeling. Iets wat mezelf, maar ook mijn bedrijf enorm ten goede is gekomen. Mede daardoor heeft Gezondheidscoach Leudal zo kunnen groeien en...
Hoe jij over je lichaam denkt klopt

Hoe jij over je lichaam denkt klopt

Sinds de start van mijn bedrijf in 2017 ben ik me steeds meer gaan verdiepen in hoe de manier waarop je denkt invloed heeft op de ervaringen die je in het dagelijks leven hebt. En hoe je tegen dingen aankijkt. Ik zal bekennen: zelf heb ik hier ook wel wat struggles...
Te dik, onderkin, flubberarmen

Te dik, onderkin, flubberarmen

En dan ben je terug van vakantie en ga je vakantiefoto’s bekijken. Hoe sta ik erop? Te dik? Te dun? Onderkin? Brede heupen? Dikke kont? Flubberarmen? Wees eens eerlijk. Kijk jij zo naar je foto’s? Ik ken heel veel mensen die dit zo doen. Ik hoor het ook...